ブッダ-大人になる道 (新書)

ブッダの言葉は、合理的でとってもクール。
日常生活に役立つアドバイスがたくさん詰まっています。
今日から実践して充実した毎日を生きよう。

自由の森学園中学校・高等学校でのスマナサーラ長老の授業や講演を中心に編集された、これまでにない斬新な仏教入門書。四章構成で「ブッダの教えのカッコよさ」を多角的に伝えています。中高生から大人まで、広く長く読み継がれるだけの普遍性と耐久性を備えた「新書らしい新書」です。古賀重範さんのイラストも内容にぴったりでグッジョブ！

≪詳細目次≫

第一章　ブッダー大人になる道

仏教はカッコいいのだ／仏教は人が自由になる手助けをする／親切のつもりの大きなお世話／人には「自由」がある／「教育」されないと生きられない／人間は誰でも不完全／不完全がいいわけではない／欠点をなくすことで「大人」になる／年齢にかかわらず努力しなければ／「生きる」とは「行動すること」／わが子に語るブッダの道徳論／道徳チェックの三ステップ／「生命の幸福」が道徳規準

第二章　ブッダはなぜ出家したのか

ブッダが見つめた「苦しみ」／国民の期待を一身に集めて／王位に就くことを待ち望まれて／老い、病み、死ぬことは苦しい／賢いつもりで問題を見失う／「当たり前」のことに苦しんでいる／苦しみは普遍的である／どうやって「期待」に応えるのは？／道を探すための「出家」／経典と仏典の違い／「四門出遊」の物語／「苦しみ」は心の問題だった／科学と仏教の似ているところ・違うところ／宗教、哲学と仏教の似ているところ・違うところ／因果法則こそが存在の方程式／真理を悟ったブッダの喜び／「知り得る能力」を失わないで／真理を知れば「疑」から解放される

第三章　ブッダ心理学、基礎の基礎―心とな何か？

仏教は「智慧を開発する道」／一人ひとり違うのにどうやって「一切を知る」の？／自分を知る者は一切を知る／「認識」という生命の共通項／私たちの「知っている」はいい加減／物質は変化し続ける／「生きている私」も変化し続ける／自分とは「いる」という「気分」のつながり？／自分が自分であることの証し／「自分」あるところ問題あり／人生を短い単位で分けてみる／心の発見―死体と自分とどこが違う？／間違った答えの例／生きることは「自己責任」／証拠無用の「生きている」リスト／生きている間は燃料を燃やし続ける／物質を燃やすだけでは「生きて」いられない／「生きている」の定義は単純シンプル／心の傷と身体の傷／正しい「心のケア」とは？／心とは何か？科学的な答え／心は「主観」で問題を起こす／「間違った世界」がこうしてつくられる／「私が思う、ゆえに正しい」？／ブッダ心理学には最終的な答えがある／認識する時点から精神的なトラブルを作る／「知識が自分」という錯覚を捨てる

第四章　世界に居場所を見つける―世界サイズの人間になろう

自分と似た人は何処にいる？／自分という「種」を社会で花開かせる／目上の人を「敬う」意味／自分に適した場所に住む／嫌われることも商売道具／嫌う人は自分が狭い／他人を嫌わない性格は得をする／人の愛情は「買うもの」です／やさしい人は他の生命からやさしくされる／心のプログラムをバージョンアップ／慈しみの気持ちで生きる／人間関係は生きた道場／まず自分が楽しく／質問は智慧の鍵／「質問しなさい」はブッダの教え

あとがき