☆終了しました。☆
講師： スリランカ仏教界長老・日本テーラワーダ仏教協会長老
アルボムッレ・スマナサーラ
講座の内容： お釈迦さまが悟りをひらかれた瞑想法は、宗教的な修行というよりも、現代人にも十分有益な科学的ともいえる実践方法です。今現在の瞬間、心や身体の状態に「気づく」ことによって、悩みや苦しみを乗り越える智慧が生まれてくる･･････そんな瞑想法です。本格的な仏教の実践方法ですが、誰にでも簡単に試してみることができます。仏教知識や座禅の経験が無くても一向にかまいません。気楽な遊び心で「やすらぎ」の心作りにチャレンジしてみて下さい。
期間・曜日・時間： 2004年7月11日 １回
日曜日 13：30～16：30
受講料（税込み）： 会員 2,730円
一般 3,250円
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